天才相师叶天全集免费阅读最新章节

明，183，罗洪先撰，书中对导引，内丹，外丹，气功处方等均有论述，上卷载运气口诀，导引要法及内丹，外丹的炼法等，下卷载有气功处方49则，故又名，仙传四十九方，每方均有名称，功法，图像，主治病证，配用方...

艺术风格

气功导引著作，一卷，东晋，183，许逊撰，书中以四季配五脏，设计了一十六个姿式，主合成一套完整的动功功法，每个姿式详述具体炼法及功效，简单易行，许氏另撰，灵剑子引导子午记卷，为站式功法，共有八...

创作理念

打手歌中所谓，牵动四两拨千斤，正是借劲的妙用，能借劲则力小可挫力大，弱者可攻强者，如果更能精于此功，则人的任何部位都可借力，而自己的任何部位都可发人，只是发人时必须腰腿一致，沉肩垂肘，含胸拔背，尾闾中...

个人经历

此外即寻常之硬鞭法，亦大都拾各短兵之唾余，勉强组成，亦正不可为训故本编以軮鞭补其缺，不愿以鱼混珍珠也，铁鞭为六角形，铁锏为四楞形，大小短长，随人力所胜用之，有的鞭首上联缀一条短铁链...

社会影响

即在武术运动中形成一个统一的整体，也称之为形神兼备，这个整体是以内外合一为基础的，因为外部的任何形体活动均受大脑支配，并受内脏各器官功能的影响，只有内在活动达到一个整字，才能促使外部动作协调一致...

未来展望

其拳谱如下，潭腿本是宋朝传，出在临清龙潭寺，临清潭腿共十路，十一，十二少林添，头路出马一条鞭，二路十字鬼扯钻，三路劈砸车轮势，四路斜踢撑抹拦，五路狮子双戏水，六路勾劈扭单鞭，七路凤凰双展翅，八路转金凳朝天，九...